*黄砂襲来です*

長かった大型連休も今日が最終日、皆さんはいかが過ごされましたか? 私は日間賀島に2泊して海の幸を思う存分に食べてきました。お腹が一段と大きくなってしまい、昨日10kmほどジョギングしたのですが焼け石に水、今日も走らねばと思っています。

咽頭炎が依然として流行っていますし、B型インフルエンザが小流行しています。今日飛来する黄砂に付着しているPM2.5が、粘膜症状の悪化をもたらすことも考えられます。喘息をお持ちの方はマスクを着用するなどの対策をとりましょう。